A medita, a visa cu ochii deschisi sau a te abandona pentru cateva
minute introspectiei, fara a face nimic altceva, este dificil pentru
majoritatea oamenilor.
Mai multe studii efectuate de psihologii de la Universitatea din Virginia
(est) si Harvard (nord-est) - publicate in ultimul numar al revistei Science arata ca majoritatea persoanelor prefera sa desfasoare o activitate, oricare
ar fi aceasta, mai degraba decat sa ramana singuri cu gandurile lor.
Potrivit unui comunicat de presa, 11 studii, realizate pe diferite tipuri
de public, dintr-un total de peste 200 de persoane, cu varste cuprinse
intre 18 si 77 de ani, au indicat "aceleasi rezultate�.
Majoritatea persoanelor - carora li s-a cerut sa stea fara a face nimic intr-o
camera goala sau la domiciliu, singuri cu gandurile lor, intre 6 si 15 minute - au
declarat ca nu a fost placut si ca au intampinat probleme de concentrare.
O mare majoritate a preferat sa aiba o activitate in acest rastimp, cum
ar fi sa asculte muzica sau sa isi foloseasca smartphone-urile, iar o
treime a "trisat�, consultandu-si telefonul sau ridicandu-se de pe scaun.
