CALEIDOSCOP

Cum poti preveni cancerul?

Cancerul nu este o maladie a lumii moderne. Cel mai
vechi document medical din istoria omenirii, Papirusul
"Edwin Smith�, datat in jurul anului 1.600 i.Hr., descrie
aceasta boala (fara a folosi cuvantul "cancer�), iar
mumiile egiptene pastreaza semne ale cancerului
osos. Insa numai in ultimul deceniu, numarul de cazuri
noi de cancer a crescut cu 20%, dupa cum arata o
statistica realizata de specialistii Fundatiei Mondiale
pentru Cercetarea Cancerului (WCRF). Cresterea
sperantei de viata este una dintre cauzele acestui
fenomen, caci riscul de formare a celulelor canceroase
creste proportional cu varsta. insa aceasta nu explica
un alt fenomen cu care ne confruntam astazi, si anume
scaderea varstei de aparitie a cancerului. Motivul este,
spun la unison specialistii, stilul de viata nesanatos.

Doar 20% din bolnavi
mostenesc boala

Tumorile canceroase (maligne) se formeaza in urma
unei diviziuni necontrolate a celulelor, in ADN-ul nostru
exista mai multe gene care controleaza multiplicarea
celulelor. Se intampla insa uneori ca aceste gene sa
contina erori, mutatii, care fie sunt mostenite, fie sunt
dobandite pe parcursul vietii. Fiecare forma de cancer
are particularitatile sale, dar, per ansamblu, specialistii
au estimat ca maximum 20% din totalul cazurilor sunt
date de bagajul genetic. Restul sunt consecinta
optiunilor noastre nesanatoase de viata, care insumeaza
obiceiurile alimentare nocive, viciile, aerul poluat pe
care-l inhalam, mediul stresant in care lucram si
traiul nostru sedentar, care ne predispune la obezitate.

Deficientele genetice,
depistate prin teste specifice

Medicina moderna ne ofera astazi posibilitatea de
a afla ce risc de cancer avem daca o ruda a fost
diagnosticata cu aceasta maladie. Se poate verifica
la ora actuala predispozitia genetica pentru leucemie,
melanom (cea mai agresiva forma de cancer de piele),
cancerul de san, pulmonar, de prostata si pentru cel
colorectal. Majoritatea acestor teste se pot efectua
in Romania. Doar pentru unele, probele de sange
trebuie trimise la clinici din strainatate.
Testarea genetica iti spune doar daca ai o
predispozitie (susceptibilitate) pentru o forma sau alta
de cancer, nu daca o vei face sau nu. Pentru a afla
daca analiza este cu adevarat necesara, cel mai
indicat este sa consulti inainte un genetician. Care
este avantajul testarii? Daca afli ca ai o predispozitie
pentru cancer, vei sti ca trebuie sa faci periodic
investigatii pentru a depista maladia in stadii incipiente,
cand tratamentele au o eficienta mult mai mare.

Alegerile sanatoase
reduc riscul ereditar

Pentru ca tumorile canceroase sa-si faca aparitia, o
singura mutatie genetica nu este suficienta. De cele
mai multe ori, mutatiile mostenite si cele induse de
mediu se asociaza. Asadar, nu exista o delimitare
stricta intre cauzele genetice si cele de mediu. O
persoana cu rude care au/au avut cancer isi poate
reduce riscul de imbolnavire adoptand un stil de viata
sanatos. Totusi, niciun medic nu ofera garantia ca,
procedand in acest mod, persoana aflata la risc nu va
dezvolta maladia.

Protejeaza-te de infectiile
cu virusuri!

Cancerul nu este contagios, asa cum se credea in
secolul al XVIII-lea, dar unii dintre factorii de risc - da.
Mai mult de 1,8 milioane din cazurile noi de cancer
inregistrate anual, ceea ce inseamna cam 18% din
totalul acestora, apar ca urmare a infectiilor cu virusuri.
Este vorba despre virusul Papiloma uman (produce
cancerul de col uterin), virusul Herpes simplex 2
(provoaca tot cancer de col, mai ales daca se asociaza
cu Papiloma), despre virusurile hepatitice B si C
(cancer hepatic), virusul Epstein-Barr (provoaca
limfomul Burkitt si Hodgkin), HIV (sarcom Kaposi si
limfom non-Hodgkin) si virusul limfotrofic tip 1 ce ataca
celulele T (leucemia cu celule T a adultului). La
acestea se adauga si cateva bacterii: Helicobacter
pylori (asociata cu cancerul gastric) si, s-a descoperit
de curand, Fusobacterium (cancer de colon).

Stresul ne face
mai vulnerabili

S-a observat ca persoanele stresate au tendinta de
a adopta un stil de viata nesanatos, care include
fumatul, consumul in exces de alcool si alimentatia
fast-food, cu ingrediente nocive si saraca in nutrienti.
Toti acestia sunt factori de risc pentru cancer. Pe de
alta parte, stresul prelungit slabeste imunitatea si ne
creste astfel vulnerabilitatea in fata virusurilor si
bacteriilor care produc anumite forme de cancer.
Studiile mai recente au aratat insa ca stresul poate
influenta riscul de cancer si intr-o maniera directa,
prin intermediul hormonilor secretati de organism atunci
cand ne simtim tensionati pe durate mari. Se pare ca
acesti hormoni produc mutatii ale unor gene care ar
trebui sa ne protejeze de celulele canceroase. Asadar,
gaseste o modalitate de a gestiona eficient stresul!

Dependenta de cumparaturi la reduceri,
explicata printr-o deficienta genetica

Multe femei marturisesc in gluma ca sunt total dependente de perioada soldurilor si au dreptate. Dependenta
lor de articolele cu pret redus s-ar datora unei deficiente genetice, relateaza 7sur7.be.
Jurnalistul de origine britanica Mark Ellwood s-a ocupat indeaproape de problema produselor cu pret
redus si de efectele asupra comportamentului oamenilor. Dupa cercetarile facute, a scris "Bargain Fever:
How to shop in a discounted world�, in care arata ca atractia pentru articolele cu pret redus are o explicatie
genetica. Potrivit lui, in fata unui produs la reducere, creierul produce dopamina. Organismul unor persoane
elimina acest neurotransmitator fara probleme, in timp ce altele nu reusesc acest lucru. Ultimele resimt
astfel un fel de excitatie de necontrolat la vederea articolelor cu pret redus.
Sunt luate in calcul si alte elemente, cum ar fi educatia si cultura, incheie 7sur7.be.

Plante de leac pentru bolile de ficat

Daca te simti obosit in permanenta, esti balonat si nu ai pofta de
mancare, este posibil sa ai o afectiune hepatica. Natura iti vine in
ajutor si in acest caz. Iata cateva plante care protejeaza ficatul.
Plantele de leac pentru ficat se gasesc si sub forma de drajeuri.
Renunta la mancarurile "grele�
In timpul folosirii ceaiurilor, nu se consuma hrana greu digerabila,
care sa solicite ficatul, cum ar fi prajelile, grasimile si carnea de porc. In
plus, trebuie sa renunti la fumat si alcool.

Rostopasca, regenerator hepatic

Rostopasca, renumita pentru tratarea ficatului, este
eficienta in ameliorarea hepatitei acute si cronice. Cea
mai frecventa forma de hepatita este cea de origine virala
generata de virusul A si B. Rostopasca se foloseste sub
forma de infuzie, care se prepara dintr-o lingurita de planta uscata si
maruntita si o cana de apa clocotita. Se bea cate o gura de ceai la trei
ore. Pe langa efectul de tonic si regenerator hepatic, ceaiul de
rostopasca are si rol de drenor hepatic si biliar, colagog (stimuleaza
secretia de bila) si coleretic (favorizeaza eliminarea bilei).

Anghinarea, eficienta in preciroza

Frunzele de anghinare au proprietati hepatoprotectoare,
fiind folosite indeosebi in cazurile de preciroza, dar si de
hepatita subacuta si cronica. Se administreaza tot sub forma
de infuzie (o lingurita de frunze la 250 de ml apa) si se beau
cate doua cani pe zi. Dupa doua saptamani, se recomanda folosirea a
doua lingurite de plante. Deoarece frunzele de anghinare sunt greu de
gasit in magazine, poti cauta la plafar aceasta planta sub forma de
drajeuri sau solutie.

Galbenelele au actiune antiinflamatoare

Galbenelele si sunatoarea pot face minuni pentru
persoana care are o afectiune a ficatului. Uleiul volatil
din sunatoare si substantele active din galbenele au
actiune antiinflamatoare si sunt un bun pansament pentru ficat, in plus,
colina din sunatoare impiedica "ingrasarea� ficatului. Infuzia obtinuta
din cele doua plante este folosita in ameliorarea hepatitei cronice
evolutive, precum si a enterocolitelor si a constipatiilor. Infuzia se face
dintr-o lingurita de sunatoare si una de galbenele, la care se adauga
200 ml de apa clocotita. Amestecul se lasa acoperit timp de 15 minute.
Se strecoara si se bea jumatate in jurul orei 18, iar cealalta jumatate
inainte de culcare. Cele doua plante pot fi combinate cu cicoare.

Armurariul stimuleaza sinteza proteinelor

Aceasta planta ajuta la regenerarea celulelor din
ficat si protejeaza integritatea membranelor celulelor
hepatice. De asemenea, intensifica sinteza proteinelor
in organism. Se poate folosi sub forma de infuzie, din
care se beau cate trei cani pe zi: prima cana se consuma
inaintea micului dejun, fiind insotita de un repaus, timp de 20 de minute.
Celelalte doua cani se beau dupa celelalte doua mese. Cura dureaza
doua saptamani. Frunzele de armurariu se folosesc in maximum 24 de
ore de cand le-ai macinat, altfel devin hepatotoxice.

STIATI CA . . .

� Pana in prezent, Congresul american a alocat o suma de
152.600.000.000 de dolari pentru razboiul din Irak. Suma ar fi
fost suficienta pentru a ridica 17.500 de scoli.

� Media zilnica a produselor care sunt oferite spre vanzare pe Ebay
este de 18 milioane.

� Doar 5% din suprafata acoperita de oceane pe Terra a fost
cartografiata atat de detaliat pe cat a fost suprafata planetei Marte.

� Va ganditi sa jucati la loterie? Atunci ar trebui sa stiti ca exista mult
mai multe sanse sa muriti in drum spre o reprezentanta a loteriei decat
sa castigati marele premiu la oricare dintre loteriile lumii.

� Adezivul de pe timbrele din Israel a fost tratat astfel incat sa fie
considerat �kusher�.

� Daca vorbiti la telefonul mobil timp de o ora, numarul bacteriilor din
urechea voastra va creste de cel putin 700 de ori.

� Anvergura aripilor unui Boeing 747 este mai mare decat distanta
parcursa de fratii Wright in primul lor zbor.

� Circa 12 copii sunt oferiti zilnic, in maternitati, altor mame decat cele
naturale. Aceasta statistica include toate tarile lumii.

� O femela de dihor poate muri daca, odata intrata in calduri, nu isi va
gasi un partener mascul.

� Absolut toti copiii se nasc fara rotule. Ele se formeaza complet in
intervalul de varsta de 2-6 ani.

� O persoana are in medie 1.460 de vise in fiecare an.

� Un om, consuma, in medie, de-a lungul vietii, o cantitate de hrana
egala cu greutatea a sase elefanti maturi.

� In spatiu, astronautii nu pot plange. In lipsa gravitatiei, lacrimile nu
pot curge (nici flatulenta nu este posibila in stare de imponderabilitate).

� Aproximativ 6.000 de fulgere lovesc Pamantul in fiecare minut.

� In Bangladesh exista o lege care permite autoritatilor sa aresteze
elevii cu varste mai mari de 15 ani care copiaza la examene.

� Cel mai intalnit nume barbatesc de pe planeta este Mohammed.

� Pana in anul 1796, in SUA a existat un stat pe nume Franklin. Astazi,
el este cunoscut sub numele de Tennessee.

� Ati considerat vreodata ca proiectul romanesc "laptele si cornul�
are prea multe hibe? Intr-o scoala din Virginia, SUA, elevii cu varste intre
7 si 10 ani au fost serviti, in cadrul unui proiect asemanator, cu cockteiluri
margaritas. In urma scandalului de proportii care s-a iscat, a reiesit ca
distribuitorii produselor confundasera limonada cu celebrele cockteiluri.

Lasă un comentariu