Terra are o suprafață totală de 510,1 mil. km2, din care uscatul deține 148,2 mil. km2 (29,05 %) iar suprafețele marine (oceanice) totalizează 361,9 mil. km2 (70,95%). Privită deasupra Polului Nord, Terra își dezvăluie gruparea boreală a continentelor din jurul acestui pol geografic terestru, făcând din micul ocean arctic o adevărată mare intercontinentală mărginită de Eurasia, Groenlanda, Peninsula Alaska și Arhipelagul Arctic canadian.
Zonele de căldură sunt inegal concentrate: zona caldă ocupă aproape jumătate din suprafața lumii (244,3 mil. km2 - 47,89%), cele două zone temperate, aproape o treime (181,3 mil. km2 - 35,54%), restul revenind celor două zone reci (84,5 mil. km2 - 16,57%).
Europa deține 6,77% din suprafața uscatului, Asia 29,63 %, Africa 20,08 % America de Nord 16,45 %, America de Sud 12 %, Australoceania 6,04 % și Antarctica 9,63 %.
Lista celor 196 de țări din lume, pe continente, împreună cu capitala lor:
Continentul Africa
Africa de Sud - (Cape Town, Pretoria, Bloemfontein); Algeria (Al - Jaza'ir) - (Alger); Angola - (Luanda); Benin - (Porto Novo, Cotonou); Botswana - (Gaborone); Burundi - (Bujumbura); Burkina Faso - (Ouagadougou); Camerun - (Yaounde); Republica Centrafricană (Centrafrique) - (Bangui); Ciad (Tchad) - (N'Djamena); Comore - (Moroni); Republica Congo - (Brazzaville); Republica Democrată Congo - (Kinshasa); Coasta de fildeș (Côte d'Ivoire)- (Yamoussoukro); Djibouti - (Djibouti); Egipt (Misr) - (Cairo); Guineea Ecuatorială - (Malabo); Eritreea - (Asmara); Etiopia (Itiopia) - (Addis Abeba); Gabon - (Libreville); Gambia - (Banjul); Ghana - (Accra); Guineea - (Conakry); Guineea-Bissau - (Bissau); Kenya - (Nairobi); Lesotho - (Maseru); Liberia - (Monrovia); Libia - (Tripoli); Madagascar - (Antananarivo); Malawi - (Lilongwe); Mali - (Bamako); Mauritania - (Nouakchott); Mauritius - (Port Louis); Maroc (Al Maghrib) - (Rabat); Mozambic - (Maputo); Namibia - (Windhoek); Niger - (Niamey); Nigeria - (Abuja); Rwanda - (Kigali); Sao Tome și Principe - (Sao Tome); Senegal - (Dakar); Seychelles - (Victoria, Seychelles); Sierra Leone - (Freetown); Somalia - (Mogadishu); Sudan - (Khartoum); Swaziland - (Mbabane); Tanzania - (Dar es Salaam, Dodoma); Togo - (Lome); Tunisia - (Tunis); Uganda - (Kampala); Sahara de Vest DISPUTATĂ - (La'youn); Zambia - (Lusaka); Zimbabwe - (Harare).
Continentul Asia
Afganistan - (Kabul); Arabia Saudită - (Riyadh); Armenia - (Yerevan); Azerbaidjan - (Baku); Bahrain - (Manama); Bangladesh - (Dhaka); Bhutan - (Thimphu); Brunei - (Bandar Seri Begawan); Cambodgia (Kampuchea) - (Phnom Penh); China, Republica Populară - (Beijing); China, Republica (a.k.a. Taiwan) -(Taipe); Coreea de Nord - (Phenian); Coreea de Sud - (Seul); Emiratele Arabe Unite - (Abu Dhabi); Georgia (Sakartvelo) - (Tbilisi); India (Hindu: Bharat) - (New Delhi); Indonezia - (Jakarta); Iordania (Al Urdun) - (Amman); Iran - (Teheran); Irak - (Bagdad); Israel (Yisra'el) - (Ierusalim, disputată); Japonia (Nihon) - (Tokio); Kazahstan - (Astana); Kuweit - (Kuwait City); Kârgâzstan - (Bishkek); Laos - (Vientiane); Liban (Lubnan) - (Beirut); Malaezia - (Kuala Lumpur); Maldive - (Male); Mongolia - (Ulan Bator); Pakistan - (Islamabad); Filipine (Pilipinas) - (Manila); Qatar - (Doha); Singapore - (Singapore City); Sri Lanka - (Colombo, Sri Jayawardenepura Kotte); Siria - (Damasc); Tadjikistan - (Dushanbe); Thailanda (Muang Thai) - (Bangkok); Timorul de Est (Timor Leste) - (Dili); Turcia - (Ankara); Turkmenistan - (Ashgabat); Uzbekistan - (Tashkent); Vietnam - (Hanoi); Yemen - (Sana).
Continentul Europa
Albania (Shqipëria) - (Tirana); Andorra - (Andorra la Vella); Austria (Österreich) - (Viena); Belarus - (Minsk); Belgia - (Bruxelles); Bosnia și Herțegovina - (Sarajevo); Bulgaria - (Sofia); Croația (Hrvatska) - (Zagreb); Cipru (Kupros) - (Nicosia); Republica Cehă - (Praga); Danemarca (Danmark) - (Copenhaga); Elveția - (Berna); Estonia (Eesti) - (Tallinn); Finlanda (Suomi) - (Helsinki); Franța - (Paris); Germania (Deutschland) - (Berlin); Grecia (Hellas) - (Atena); Ungaria (Magyar Republic) - (Budapesta); Islanda (Island) - (Reykjavik); Irlanda (Eire) - (Dublin); Italia - (Roma); Kosovo - (Priștina); Letonia - (Riga); Liechtenstein - (Vaduz); Lituania - (Vilnius); Luxemburg - (Luxemburg); Macedonia - (Skopje); Malta - (Valletta); Republica Moldova - (Chișinău); Monaco - (Monaco); Muntenegru - (Podgorica); Norvegia (Norge) - (Oslo); Olanda (Nederland) - (Amsterdam, oficial, Haga, administrativ); Polonia (Polska) - (Varșovia); Portugalia - (Lisabona); România - (București); Rusia - (Moscova); San Marino - (San Marino); Serbia - (Belgrad); Slovacia - (Bratislava); Slovenia (Slovenija) - (Ljubljana); Spania (España) - (Madrid); Suedia (Sverige) - (Stockholm); Turcia - (Ankara); Ucraina - (Kiev); Regatul Unit - (Londra); Vatican - (nu are).
Continentul America Centrală și de Nord
Antigua și Barbuda - (St. Johns); Bahamas - (Nassau); Barbados - (Bridgetown); Belize - (Belmopan); Canada - (Ottawa); Costa Rica - (San José); Cuba - (Havana); Dominica - (Roseau); El Salvador - (San Salvador); Grenada - (St Georges); Guatemala - (Guatemala); Haiti - (Port-au-Prince); Honduras - (Tegucigalpa); Jamaica - (Kingston, Jamaica); Mexic (México) - (Mexico); Nicaragua - (Managua); Panama (Panamá) - (Panama City); Republica Dominicană (Republica Dominicana) - (Santo Domingo); Saint Kitts and Nevis - (Basseterre); Saint Lucia - (Castries); Sfântul Vincent și Grenadine - (Kingstown); Statele Unite ale Americii - (Washington DC); Trinidad și Tobago - (Port de Spania).
Continentul Oceania
Australia - (Canberra); Statele Federate din Micronezia - (Palikir); Fiji - (Suva); Insulele Marshall - (Majuro); Insulele Solomon - (Honiara); Kiribati - (Tarawa); Nauru - (nu are capitală); Noua Zeelandă (Aotearoa) - (Wellington); Palau - (Koror); Papua Noua Guinee - (Port Moresby); Samoa - (Apia); Tonga - (Nuku'alofa); Tuvalu - (Funafuti); Vanuatu - (Port Vila).
Continentul America de Sud
Argentina - (Buenos Aires); Bolivia - (La Paz); Brazilia (Brasil) - (Brasilia); Chile - (Santiago); Columbia - (Bogota); Ecuador - (Quito); Guyana Franceză - (Cayenne, parte a Franței); Guyana - (Georgetown); Paraguay - (Asuncion); Peru - (Lima); Suriname - (Paramaribo); Uruguay - (Montevideo); Venezuela - (Caracas).
