Indiferent dacă suntem foarte înalți sau foarte scunzi, înălțimea nu este doar sursa unor glume, ci are un impact semnificativ asupra stării noastre de sănătate. Persoanele înalte nu sunt scutite de riscuri, iar oamenii de știință, citați de descopera.ro, accentuează faptul că fiecare tip de înălțime este legat de anumite probleme specifice de sănătate, după cum urmează:
ÎNALT
Risc redus de afecțiuni cardiovasculare - Una dintre cele mai clare asocieri dintre înălțime și sănătate este riscul redus de boli cardiace pentru persoanele înalte. Potrivit studiilor de specialitate, realizate asupra a peste trei milioane de voluntari, persoanele scunde au un risc de afecțiuni cardiovasculare cu 50% mai ridicat față de cele înalte.
Astfel, persoanele care au cel puțin 1,75 m înălțime prezintă un risc cu 28% mai redus, comparativ cu cele care au 1,60 m. La fiecare 75 de cm în plus la înălțime, riscurile pentru inimă scad cu 14%.
Risc redus de diabet de tip 2 - În urma examinării a 18 studii realizate de cercetătorii din Iran, s-a concluzionat că femeile înalte au riscuri mai reduse de a avea diabet de tip 2. Atenție! Aceste concluzii nu se aplică pentru bărbați, care au un risc identic, indiferent de înălțime.
De asemenea, un studiu realizat în Olanda a relevat că femeile înalte au o sensibilitate ridicată la insulină și un conținut mai redus de grăsimi la nivelul ficatului, ceea ce explică riscul diminuat de diabet.
Risc redus de Alzheimer - Femeile care au cel puțin 1,72 m înălțime au un risc de Alzheimer cu 59% mai redus, față de cele care au sub 1,55 m, potrivit unui studiu realizat de oamenii de știință de la Universitatea din Edinburgh.
În afară de moștenirea genetică, cercetătorii au evidențiat factori adiționali care pot fi asociați cu femeile minione, și anume bolile copilăriei, nutriția inadecvată sau stresul constant. La fel, bărbații înalți sunt mai ocoliți, de-a lungul timpului, de diferite forme de demență.
Risc mai mare de cancer - Din păcate, înălțimea de peste 1,70 m pentru femei și de 1,80 m pentru bărbați este asociată cu un risc mai ridicat de cancer, fiind vorba despre 19 variante ale acestei maladii. Femeile înalte au un risc cu 20% mai mare de melanom, cancer la sân, de endometru sau de colon și cu 30% mai mare de cancer renal, rectal, al glandei tiroide și de leucemie.
Bărbații care au peste 1,80 m înălțime au un risc cu 50% mai ridicat de cancer de prostată într-o formă avansată. Potrivit cercetătorilor din Olanda, persoanele înalte au mai multe celule în corp, iar factorul de creștere de tip insulinic (IGF-1) este activat mai devreme în organismul lor, ceea ce face să fie mult mai expuse la cancer.
SCUND
Risc redus de formare a cheagurilor de sânge - Dacă ai o înălțime sub 1,60 m ai un risc de cheaguri de sânge de trei ori mai redus decât persoanele mai înalte, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii din Norvegia. Explicația constă în faptul că sângele trebuie pompat pe o distanță mai mare pentru persoanele înalte, ceea ce face ca fluxul să nu fie mereu constant și să crească riscul de accident vascular cerebral.
Din fericire, un alt indicator decisiv legat de formarea cheagurilor de sânge este obezitatea, așa că, dacă ești înalt este indicat să iei măsuri pentru a reveni la o greutate normală, care îți va scădea semnificativ riscurile.
Risc mai mare de accident vascular cerebral - Potrivit cercetătorilor iranieni, femeile scunde au un risc de accident vascular cerebral cu 54% mai mare, deși nu sunt predispuse la formarea de cheaguri de sânge. Chiar dacă explicația nu este clară, se consideră că această situație se datorează nutriției inadecvate din timpul copilăriei sau unui dezechilibru hormonal care a încetinit și stopat ritmul de creștere. Riscul pentru bărbații scunzi este similar.
Risc ridicat de complicații la sarcină - Cercetătorii de la Universitatea din New York au studiat peste 220.000 de femei însărcinate și au observat că în cazul unei înălțimi sub 1,60 m crește riscul de diabet gestațional cu 60%, fiind afectată negativ toleranța la glucoză.
De asemenea, s-a observat că femeile minione au un risc mai ridicat de naștere prematură.
O viață mai lungă - Merită să treceți cu vederea micile glume privind faptul că sunteți scunzi, întrucât există și un mare avantaj.
În cadrul unui studiu realizat la Universitatea din Hawaii, s-a observat că așa-numita “genă a longevității” este prezentă mult mai des la persoanele scunde și că, în general, dacă acestea au o greutate normală, trăiesc mai mult.
