Atunci când sistemul natural de răcire a transpirației corpului este copleșit de temperaturi ridicate și deshidratare, apare epuizarea termică, iar dacă nu se iau măsuri imediate se poate ajunge la atac de cord sau la accident vascular cerebral, atrag atenția specialiștii în medicină, citați de csid.ro.
Cei mai expuși, copiii mici și vârstnicii
Experții spun că atunci când corpul ajunge într-un punct în care nu se poate răci singur, oamenii pot progresa rapid spre epuizare termică sau chiar mai rău. Există multiple simptome de epuizare prin căldură, inclusiv amețeli, dureri de cap, vărsături, pierderea conștienței și transpirație abundentă. Din fericire, epuizarea termică poate fi evitată cu ușurință dacă organismul se menține bine hidratat și se evită supraexpunerea la căldură.
Simptomele de epuizare prin căldură sunt cele mai frecvente la vârstnici și la copiii foarte mici. Aceste grupe de vârstă sunt mai puțin capabile să regleze temperatura corpului și sunt mai predispuse la boli legate de căldură. Copiii mai mici de patru ani, în special, sunt vulnerabili la căldură, precum și persoanele mai în vârstă de 65 de ani. Obezitatea și afecțiunile legate de inimă pot, de asemenea, să facă o persoană mai susceptibilă de a dezvolta simptome de epuizare prin căldură.
De obicei, simptomele de epuizare prin căldură încep cu transpirație abundentă. Transpirația nu este un lucru rău, deoarece este una dintre metodele principale ale corpului de reglare a temperaturii. Însă, când oamenii sunt deshidratați și expuși la temperaturi ridicate, încep să transpire mai mult decât în mod normal, acesta fiind unul dintre primele semne de epuizare termică.
Urmează rapid alte semne, cum ar fi oboseală, slăbiciune, crampe musculare, chiar vărsături. Persoanele care suferă de epuizare termică pot avea de fapt pielea rece, care pare palidă. Ele pot prezenta, de asemenea, un puls accelerat, dar slab. Orice combinație a acestor simptome este un indicator ridicat al epuizării termice și nu ar trebui să pierdeți timp în tratarea lor, pentru ca nu cumva să progreseze la o insolație fatală.
Măsuri de prim-ajutor
Să recunoști și să tratezi rapid simptomele epuizării termice poate însemna diferența dintre viață și moarte. Imediat, persoana care prezintă simptome de epuizare termică se duce într-un loc răcoros și i se furnizează băuturi răcoroase, hidratante, aceștia fiind cei mai importanți pași.
Când dați lichide unei persoane care suferă de epuizare termică, asigurați-vă că oferiți numai băuturi hidratante, cum ar fi apă sau băuturi pentru sport care conțin electroliți. Trebuie evitate băuturile care conțin cofeină, alcool sau alte băuturi care pot deshidrata și mai mult organismul.
Totodată, persoana bolnavă ar trebui să se schimbe imediat în haine reci și ușoare și să găsească modalități de a se răcori, cum ar fi cu un duș sau cu un prosop umed.
Dacă simptomele par să se agraveze mai degrabă decât să se disipeze rapid, persoanele ar trebui să solicite imediat asistență medicală. O persoană cu epuizare extremă de căldură poate avea nevoie de asistență medicală și de lichide intravenoase. Fără atenția corespunzătoare, simptomele epuizării termice se pot transforma în insolație, despre care se știe că provoacă atacuri de cord, atacuri vasculare cerebrale, precum și alte leziuni ale creierului și leziuni ale altor organe și funcții ale corpului. (L.P.)
LUCREȚIA POP
