În Iași, un cutremur de grad seismic ridicat pe durata nopții ar produce peste 9.500 de victime și peste 30.000 de oameni ar rămâne fără adăpost. Asta, doar conform simulărilor.
1. În casă: dacă te afli într-o clădire rămâi acolo și protejează-te! Procedurile recomandate în Japonia și Statele Unite (“duck, cover and hold”) sunt simple și asigură protecția individuală prin trei mișcări simple: ghemuit, acoperit și protejat.
E preferabil să vă ghemuiți cu fața în jos, la podea, pe genunchi și coate sau palme și să vă acoperiți capul cu brațele sau palmele, pentru protecție. Vă puteți asigura protecție suplimentară adăpostindu-vă lângă diverse obiecte solide, ce vă pot proteja, lăsând un spațiu gol lângă ele în caz de prăbușire, și cât mai departe de ferestre.
Cel mai sigur este spațiul dintre două obiecte mari (între 2 paturi, două mașini, între două rânduri de birouri) ce delimitează așa zisul triunghi al supraviețuirii sau lângă un obiect mare, voluminos, cum ar fi mașina de spălat, frigiderul, aragazul, lângă piciorul patului, în fața unei canapele, lângă piciorul unei grinzi.
a) Dacă sunteți în bucătărie, în primul rând închideți aragazul și depărtați-vă de bufetul din care poate cădea vesela.
b) Dacă sunteți în pat, rămâneți acolo și acoperiți capul cu o pernă. Pe peretele lângă care este așezat patul nu e recomandat să aveți tablouri grele sau alte obiecte care v-ar putea răni în caz de cutremur.
Ce să nu faceți? Atenție!!! Pe durata cutremurului nu este recomandată evacuarea, mai ales din clădirile mari, întrucât ieșirea este dificil de găsit, iar scările au risc crescut de prăbușire. Tocul ușii nu vă oferă protecție dacă nu este încadrat în structura clădirii.
2. Pe stradă: Căutați spații cât mai largi și asigurați protecția individuală. Nu staționa lângă clădiri, mai ales cele cu multe structuri care se pot prăbuși în timpul și după cutremur, precum ornamente, tencuială, coșuri sau țigle. Atenție!!! Sub nicio formă, nu vă adăpostiți sub balcoane sau stâlpii de înaltă tensiune.
3. În mașină: opriți mașina la distanță de clădiri sau de stâlpii de pe marginea străzii. Atenție!!! Evitați apropierea benzinăriilor sau a stâlpilor de înaltă tensiune.
4. În locuri publice aglomerate (teatru, cinematograf, biserici, stadion, săli de ședințe): nu alergați către ieșire, îmbulzeala produce mai multe victime decât cutremurul. Păstrați-vă calmul și liniștiți-vă și vecinii de pe rând.
Ce ar trebui să avem pregătit în trusa de supraviețuire: apă, alimente ușoare și compacte (bomboane cu zahăr, biscuiți uscați), medicamente personale, analgezice și antiseptice, telefon mobil, lanternă, baterii, fluier, aparat de radio și actele personale.
Nu în ultimul rând, ați văzut și dumneavoastră, nu suprasolicitați rețelele de telefonie. S-ar putea ca cineva să aibă nevoie urgent de 112. Dați cel mult un sms ca să confirmați celor dragi că sunteți bine.
Pentru o reală eficiență, noțiunile de prim ajutor trebuie să fie cunoscute precum alfabetul sau tabla înmulțirii. Repetitio mater studiorum est. Predarea acestor ore de educație pentru sănătate ne va permite să știm cum să acționăm, atât pentru a ne proteja pe noi, cât și pentru a-i salva pe alții. Legea mea privind orele de educație pentru sănătate este deja depusă în Parlament.
Sper să susțineți acest demers. (facebook.com/TudorCiuhodaru)
Dr. Tudor Ciuhodaru, europarlamentar
