Dr. Căpîlnă Monika
Dragi doamne, ştim cât de adevărate sunt cuvintele mamelor noastre, că la unele dintre noi, menopauza nu vine cu flori şi ciocolată.
Vine cu bufeuri, nopţi nedormite, nervi tensionaţi, ceaţă mentală şi uneori… o senzaţie că „nu mai eşti tu”.
În căutarea unor soluţii naturale, multe femei ajung la fitoestrogeni – (prin diverse suplimente extrase din plante) asemănători cu estrogenul uman. Dar ce pot face ei cu adevărat?
Ce spun studiile?
O meta-analiză serioasă, care a analizat 15 studii clinice, a arătat că fitoestrogenii pot reduce semnificativ frecvenţa bufeurilor – acel simptom care arde la propriu şi la figurat. Iar partea bună e că nu au fost raportate reacţii adverse majore. Deci da, dacă te confrunţi cu bufeuri supărătoare şi nu poţi sau nu vrei să iei hormoni, fitoestrogenii pot fi o opţiune decentă.
Dar – şi e un DAR cu majuscule – asta e tot ce pot face.
Fitoestrogenii NU înlocuiesc terapia hormonală de menopauză (THM).
THM ( cu hormoni bioidentici) rămâne singura care combate cu adevărat complicaţiile „tăcute”, dar periculoase, ale menopauzei:
- Bolile cardiovasculare;
- Osteoporoza;
- Ceaţa mentală, tulburările cognitive;
- Comorbidităţile care scad calitatea vieţii după 50 de ani.
Toate acestea nu sunt influenţate de fitoestrogeni. Nici protecţie osoasă, nici inimă mai sănătoasă, nici memorie mai clară nu vei obţine cu soia sau trifoi roşu, oricât de bine sună pe etichetă.
THM este cel care, în doze atent alese şi monitorizate medical, poate preveni cu adevărat declinul silenţios care vine odată cu deficitul de estrogen.
În concluzie:
Fitoestrogenii? Pot ajuta cu bufeurile.
Dar sub nicio formă nu pot înlocui terapia hormonală de menopauză!
Sunt un mic pansament natural, nu un tratament complet. Aşa că, dacă vrei să îţi protejezi sănătatea în postmenopauză pe termen lung, trebuie să te uiţi şi spre opţiunile medicale validate ştiinţific şi să alegi informat, nu emoţional.
Doreşti mai multe informaţii despre terapia hormonală de menopauză?
Te aşteptăm cu medici bine pregătiţi, cu experienţă vastă şi rezultate remarcabile în tratamentul hormonal al menopauzei!