Dr. Liliana Bordean, medic primar medicina fizica si reabilitare medicala Puţini dintre noi ajung la vârsta matură fără să fi simţit măcar o dată o durere de spate. Pentru unii, este o jenă trecătoare după un efort mai mare; pentru alţii, o suferinţă cronică, care le schimbă ritmul de viaţă şi le afectează somnul, mişcarea, … Continuă lectura TOPMED: Durerea de spate – ce exerciţii te pot ajuta să o ţii sub control