Pandemia de coronavirus îi determină pe oameni să rămână în casă pentru mult timp, ceea ce crește riscul sedentarismului. Acesta, la rândul său, poate genera alte probleme medicale, pe care specialiștii le-au luat în calcul. Frica de coronavirus îndeamnă la izolare, dar asta nu înseamnă și lipsă de mișcare. Este o idee pe care au întărit-o mai mulți oficiali de rang înalt, dar și sportivi sau antrenori. În Franța, spre exemplu, ministrul sportului, Roxana Mărăcineanu, a ieșit în mai multe rânduri și le-a transmis oamenilor să nu uite să facă mișcare. Ca în România, și în Franța este un nivel de alertă care se definește printr-o păstrare a distanței sociale. Ceea ce nu interzice oamenilor să facă sport, dar cu precauție. “A face sport la nivel individual la domiciliu, în preajma casei sau fără a participa la activități sportive în grup este posibil. Să stai acasă, cu atâtea alimente prin preajmă, instalat în canapea pentru mai multe zile, poate deveni o problemă”, a declarat Roxana Mărăcineanu, citată de publicația L Equipe. “Oamenii trebuie să-și mai dezmorțească picioarele, să mai meargă prin preajma locuinței, dar să respecte indicațiile de securitate, adică o oarecare distanță, nu doar să rămână acasă cu familia. Se poate ieși la o scurtă plimbare, chiar alergare, dar să nu se îndepărteze de casă pentru mult timp. Nu se pune însă problema ieșirilor cu bicicleta, a alergărilor lungi sau a meciurilor de fotbal. Se poate face sport, dar nu trebuie să punem în pericol oamenii de lângă noi sau să ne expunem”, a detaliat fosta campioană mondială de natație, Roxana Mărăcineanu. Ministerul Sportului din Franța a lansat o campanie de conștientizare în acest sens și a recomandat ca în această perioadă copiii să facă sport măcar o oră pe zi, iar adulții cel puțin 30 de minute, dar să respecte indicațiile de securitate.
