MEDITAȚIA NE FACE MAI FERICIȚI

Distribuie pe:

Prin rugăciune, putem atinge mai ușor starea de mulțumire sufletească, lucru demonstrat de unele studii recente. Circuitele neuronale asociate cu atenția, fericirea și cu empatia se întăresc în urma meditației, arată un studiu al specialiștilor de la Universitatea din Wisconsin, SUA. Cercetătorii susțin că, prin meditație, creierul își întărește anumite rețele, la fel cum mușchii sunt antrenați prin sport. Astfel, în cazul călugărilor budiști, s-a observat o dezvoltare a sistemului limbic, numit și creierul emoțional.

Avem zone cerebrale “religioase”

Atunci când ne rugăm, în creier se produc anumite modificări, se arată într-un studiu recent al specialiștilor de la Spitalul “Thomas Jefferson”, SUA. Cu ajutorul examinării tomografice, s-a observat o activitate intensă în lobul frontal, zonă cerebrală responsabilă cu atenția și cu concentrarea.

Lasă un comentariu