Specialistul american in psihologie
Lynne Murray, citat de
descopera.ro, sustine ca obiceiul
de a plimba in brate sau de a
legana bebelusii pentru a-i determina
sa adoarma este unul gresit,
deoarece micutii retin ceea ce se
intampla in momentul in care
adorm si vor apoi, de fiecare data,
sa se intample acelasi lucru.
"Dupa 40 de ani de studii asupra
dezvoltarii copiilor, ii sfatuiesc pe
parinti sa fie atenti la ceea ce fac
bebelusii lor atunci cand acestora
li se face somn si sa se inspire din
acele comportamente pentru a-i
ajuta apoi sa adoarma. Desi leganarea
si plimbarea in brate par
un mod natural de a linisti un
bebelus obosit si sacait si a-l face
sa adoarma, mamele care fac
acest lucru trebuie sa fie pregatite
sa il tot faca apoi luni in sir,
intrucat copilasii tin minte imprejurarile
in care adorm si vor ca
lucrurile sa se repete intocmai,
de fiecare data.
Astfel, o mama care si-a leganat
de cateva ori copilasul ca sa
adoarma ii va induce acestuia
dorinta de fi mereu leganat inainte
de culcare, iar mamele care ii lasa
pe copii sa adoarma in timp ce ii
alapteaza ar putea avea parte de
multe nopti nedormite. Insa, daca
un bebelus se linisteste sugandu-si
degetele inainte de culcare, parintii
l-ar putea ajuta infasurandu-l
intr-o bucata de panza, cu manutele
in apropierea gurii. Daca se treze
ste intamplator, copilasul poate
recurge astfel cu usurinta la
sugerea degetelor si poate sa
adoarma singur la loc. Stabilirea de
timpuriu a unor astfel de obiceiuri
legate de culcare ii poate ajuta pe
parinti sa evite luni in sir de nopti
nedormite. Momentul potrivit pentru
a le stabili este atunci cand
copiii au varsta de cateva saptamani
si nu mai adorm imediat dupa
ce au fost hraniti.
Avand in vedere cat de important
este somnul pentru dezvoltarea
armonioasa a copiilor,
ca si pentru sanatatea parintilor,
e necesar ca aceste scheme
de comportament sa fie puse in practica
inainte de aparitia unor probleme
de somn prelungite�, recomanda
experta americana.
