Oamenii de stiinta americani de la
"University of Exeter Medical School�,
citati de descopera.ro, sustin ca
ajutorul acordat celorlalti ne face si
pe noi mai fericiti si mai sanatosi.
Aceasta concluzie a rezultat in urma
compararii a nu mai putin de 40 de
studii realizate in intreaga lume.
"Voluntariatul confera beneficii,
atat in ceea ce priveste sanatatea
fizica, cat si cea psihologica. Unul
dintre studiile analizate a aratat ca adultii in varsta, care desfasurau
activitati de voluntariat timp de cel putin 200 de ore pe an, erau cu
40% mai putin predispusi sa sufere de hipertensiune, iar un alt studiu
a aratat ca persoanele care donau banii in loc sa-i cheltuiasca erau
mai fericite. Intr-o meta-analiza a cinci studii, am descoperit o
mortalitate cu 22% mai redusa in randul voluntarilor in comparatie cu
persoanele care nu desfasurau activitati benevole de ajutorare a
semenilor. De asemenea, voluntarii nu prezentau doar un risc mai
scazut de a muri, ci si un risc mai mic de a suferi de depresie. Analiza
noastra arata ca voluntariatul este asociat imbunatatirilor in gradul
de sanatate mentala. Totusi, nu este clar daca factorii biologici si
culturali, precum si resursele sociale ce sunt asociate unei sanatati
mai bune sunt totodata asociate si vointei de a fi voluntar. Este posibil
ca o mai buna stare de sanatate fizica sa se datoreze simplului fapt
ca voluntarii ies mai des din casa�, explica specialistii.
