În noaptea de sâmbătă, 25 martie, spre duminică, 26 martie, România va trece la ora de vară, astfel încât ora 3.00 va deveni ora 4.00.
Deoarece se presupune că vom dormi mai puţin, experţii în sănătate ne atrag atenţia că schimbarea orei ar putea afecta negativ sănătatea persoanelor sensibile. Acestea au nevoie de aproximativ o săptămână de acomodare, până se vor obişnui să se trezească cu o oră mai devreme.
În plus, studii ştiinţifice arată că în perioada imediat următoare trecerii la ora de vară au loc mai multe accidente rutiere decât în mod normal, tocmai pentru că această schimbare favorizează apariţia oboselii şi a lipsei de atenţie.
