Cercetătorii britanici de la Universitatea din Exeter, citați de descopera.ro, au fost curioși să afle dacă jocul aventuros le oferă copiilor oportunități de învățare care ajută la creșterea rezistenței lor, ajutând astfel la prevenirea problemelor de sănătate mintală.
Studiul experților britanici vine într-un moment în care copiii au avut mai puține oportunități de a se juca aventuros fără a fi supravegheați de adulți, cum ar fi să se urce în copaci, să meargă pe bicicletă, să sară de pe suprafețe înalte sau să se joace în alte locuri în care nu pot fi văzuți de adulți.
MAI PUȚINE PROBLEME DE INTERIORIZARE
Echipa de cercetare a chestionat aproape 2.500 de părinți de copii cu vârste cuprinse între 5 și 11 ani. Părinții au completat întrebări despre cum se joacă copiii lor, despre sănătatea mintală generală (pre-COVID) și starea lor de spirit în timpul primei izolări cauzate de COVID-19.
Studiul a fost efectuat cu două grupuri de părinți - un grup de 427 de părinți care locuiesc în Irlanda de Nord și un grup reprezentativ la nivel național de 1.919 părinți care locuiesc în Marea Britanie (Anglia, Țara Galilor și Scoția).
Astfel, cercetătorii au descoperit că copiii aventuroși au avut mai puține probleme de interiorizare caracterizate ca anxietate și depresie. Acești copii au fost, de asemenea, mai pozitivi în timpul primei izolări.
Rezultatele au fost consistente chiar și după ce cercetătorii au luat în considerare o gamă largă de variabile demografice, inclusiv sexul și vârsta copiilor, dacă părinții aveau sau nu serviciu, precum și sănătatea mintală a părinților.
JOCUL ESTE GRATUIT...
S-a mai constatat că efectul a fost mai pronunțat la copiii din familii cu venituri mai mici decât la cei care cresc în gospodăriile cu venituri mari.
“Suntem mai preocupați ca niciodată de sănătatea mintală a copiilor, iar descoperirile noastre evidențiază că am putea ajuta la protejarea sănătății lor mintale, asigurându-ne că aceștia au oportunități abundente de joc aventuros.
Acest lucru este cu adevărat pozitiv, deoarece jocul este gratuit, instinctiv și plin de satisfacții pentru copii, disponibil pentru toată lumea și nu necesită abilități speciale. Acum trebuie să investim urgent și să protejăm spațiile naturale, parcurile bine proiectate și locurile de joacă de aventură pentru a sprijini sănătatea mintală a copiilor noștri.
Fiecare copil are nevoie și merită oportunități de a se juca. Cercetarea arată că acest lucru este și mai vital pentru a-i ajuta să prospere după tot ce au ratat în timpul restricțiilor COVID-19”, afirmă specialiștii.
NEVOIA DE LIBERTATE
Mai multă joacă înseamnă mai multă fericire și mai puțină anxietate și depresie. Jocul le permite copiilor să se distreze, să petreacă timp cu prietenii și să se bucure de libertate, iar copiii și tinerii au nevoie de libertate și oportunități pentru a întâmpina provocări și riscuri în aventurile lor jucăușe de zi cu zi.
Rezultatele cercetărilor arată că jocul, asumarea riscurilor și experimentarea emoției în aer liber contribuie pozitiv la sănătatea mintală și la bunăstarea emoțională a copiilor.
“Permițându-le copiilor să își impună propriile reguli și să gestioneze provocările din jocul lor, putem vedea beneficii larg răspândite și de anvergură. Jocul aventuros îi ajută pe copii să își dezvolte rezistența necesară pentru a face față și a gestiona stresul în circumstanțe dificile”, concluzionează oamenii de știință britanici. (L.P.)
LUCREȚIA POP
